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新闻正文
樱桃的营养价值和功效
作者:admin    发布于:14-05-20 03:05:36    文字:【】【】【

1. 樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可弥补体内对铁元素的需要,推进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智;   2. 樱桃营养丰厚,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿;   3. 对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有好处;   4. 常常食用樱桃能养颜驻容,使肌肤光润嫩白,去皱消斑。   5. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质衰弱、面色无华者适宜食用;   6. 有溃疡表现者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。   7.野樱桃中的氰化酸存在于很多的种子与生果中。(所以此类生果不宜多吃)

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